야간심장질환1 밤에 슬며시 찾아오는 심장 질환, 똑똑하게 대처하는 법 밤에 슬며시 찾아오는 심장 질환, 똑똑하게 대처하는 법밤은 단순히 하루를 마무리하고 쉬는 시간이 아닙니다. 우리 몸의 생체 시계가 활동 모드에서 휴식 모드로 전환되면서 심장의 기능에도 미묘한 변화가 생기죠. 이 때문에 어떤 심장 질환은 밤에 더 기승을 부리거나, 없던 증상이 나타나기도 합니다. 잠자리에 드는 시간, 야간 근무 여부, 심지어 밤 날씨까지 우리의 심장 건강에 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 밤 시간에 특히 조심해야 할 심장 문제들과 이에 현명하게 대처하는 방법을 알아보겠습니다.밤, 왜 심장에게 특별한 시간일까?잠드는 시간의 마법: 우리 몸 안에는 보이지 않는 시계, 바로 24시간 주기의 생체리듬이 있습니다. 이 시계는 몸과 마음의 여러 기능을 조율하는데요. 영국 엑시.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
