계절별건강1 심장질환 환자를 위한 4계절별 생활수칙 심장질환 환자를 위한 4계절별 생활수칙계절이 바뀌면 기온, 습도, 일조량 같은 외부 요인이 변화하면서 우리의 몸도 다양한 영향을 받습니다. 특히 심장질환 환자에게 계절 변화는 심장에 직접적인 스트레스를 주는 요인이 될 수 있습니다. 본 글에서는 봄, 여름, 가을, 겨울로 나누어 각 계절마다 심장질환 환자들이 주의해야 할 생활수칙을 상세히 소개합니다.심장을 보호하고 계절에 맞는 건강 관리를 하고 싶다면 꼭 읽어보세요.1. 봄철 – 알레르기와 일교차에 주의봄은 날씨가 따뜻해져 활동량이 늘어나기 좋은 계절이지만, 심장질환 환자에게는 경계해야 할 요소도 많습니다. 대표적으로는 급격한 일교차와 꽃가루 알레르기입니다. 일교차가 심하면 체온 유지에 에너지가 많이 소모되고, 혈관이 수축·이완을 반복하면서 심장에 부담을.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
